Представляю вам новый тренинг
«Антистрах-форте» для начинающей MAMALANCER
Он пройдет в сообществе в Живом журнале
с 22 по 26 октября.
Этот тренинг «показан» для мам:
- присматривающихся к фрилансу и удаленной работе;
- делающих первые шаги в заработке через интернет.
«Инфицированных» страхами, сомнениями, неуверенностями следующих разновидностей:
- боюсь потерять стабильный заработок, перейти с зарплаты на гонорар, прибыль
- выбрать то направление или это,
- я же ничего не знаю, у меня не хватает навыков и способностей;
- а вдруг не получится?
- боюсь отказов, конкуренции;
- я не знаю с чего начинать;
- боюсь не справиться, не успеть, подвести заказчика/клиента;
- а если я сделаю, а заказчику не понравится?
- а вдруг меня «кинут», обманут, не заплатят;
- боюсь, родные не поддержат, и муж будет против;
- а вдруг уже поздно?
- ой…. сколько нужно всего сделать…
- аааааааа, страшно же!!!!
- и других, связанных с переходом к фрилансу, сменой профессии или рода деятельности.
Состав препарата. Что будет на тренинге?
· Определение степени «инфицированности» страхами/сомнениями/неуверенностями.
· Оздоравливающие и общеукрепляющие процедуры, повышающие сопротивляемость к ним.
· Их комплексное лечение посредством приема настоек, пилюль и ….
Иначе говоря, в процессе тренинга вы сможете:
- изменить ограничивающие убеждения на освобождающие;
- посмотреть своим страхам в лицо, снизить их интенсивность;
- опробовать на себе техники, позволяющие разрешить сомнения;
- найти источники для укрепления своих сил, уверенности в результате.
Разработчик препарата. Давайте знакомиться
Меня зовут Струговщикова Ольга.
Я - мамалансер:). У меня две дочки (6 лет и 4) года и свой проект в интернете.
Переломным моментом к решению встать на путь фриланса стала моя вторая беременность. Когда я поняла, что полное возвращение на офисную работу откладывается на неопределенный срок, а сидеть в декрете, занимаясь только домом и детьми, жуть как надоело.
Хотелось найти возможности для реализации себя как профессионала. В процессе перехода от «нормальной» работы к заработку через интернет меня не обошла эта зараза из микса страхов/сомнений/неуверенности в себе.
Справиться с ней помог неоднократный прием препаратов «Антистрах-форте» (самостоятельно, в тренингах и индивидуальной работе).
Результатом стал проект «Мамина карьера», в котором я помогаю мамам найти любимую работу или дело по душе, построить свою карьеру.
Так что, все препараты группы «Антистрах-форте» прошли «клинические испытания», как на мне, так и на моих клиентках, и привели к росту спокойствия, решительности и уверенности.
Теперь мне хотелось бы познакомиться с вами и вашими ситуациями.
Предварительное задание
В комментариях:
1. Напишите свое имя, количество и возраст детей.
2. Опишите в нескольких словах свою ситуацию.
Кто по профессии, кем работали, в дерете/только собираетесь/уже вышли; только планируете изменения в проф.плане/ уже начали новую деятельность (сменили профиль, ушли на фриланс и т.п.). Все, что кажется важным.
3. Перечислите то, что вас тревожит, что мешает, чего боитесь, в чем сомневаетесь и т.д.
4. Что хотели бы получить в результате участия в тренинге.
.
Автор статьи
Струговщикова Ольга (c)
Психолог, помогающая мама находить любимую работу
Здравствуйте! Я юрист по по профессии. До декрета специалист по работе с клиентами в крупной компании. Мама 9-месячного малыша. Мечтаю об удаленной работе. Не знаю кем работать и с чего начать. Боюсь упреков мужа в случае неудачи.
Здравствуйте, Александра!
Рада приветствовать Вас как первую участницу тренинга на сайте «Мамина карьера»!
С опасениями упреков со стороны мужа будем разбираться.
«Не знаю кем работать и с чего начать» — в этом тренинге непосредственно для этого «пилюль» не предусмотрено, но как побочный положительный эффект -возможно.
Здравствуйте, Ольга! Меня зовут Наталья, у меня два сына, 3 года и 9 месяцев! По профессии я вязальщица и швея, модистка головных уборов, работала продавцом детской одежды, трикотажа, верхней одежды, занималась предпринимательством в сфере продажи -не совсем удачно , сейчас учусь на маркетолога. В данный момент сижу по уходу за ребенком. Хотелось найти возможности реализовать себя как профессионала. Но меня тревожит неуверенность в себе:выбрать то направление или это,
я же ничего не знаю, у меня не хватает навыков и способностей;
а вдруг не получится?
боюсь отказов, конкуренции;
я не знаю с чего начинать;
боюсь не справиться, не успеть, подвести заказчика/клиента;
а если я сделаю, а заказчику не понравится?
а вдруг меня «кинут», обманут, не заплатят;
боюсь, родные не поддержат, и муж будет против;
а вдруг уже поздно?
Здравствуйте, Наталья!
Большой список получился:) Что ж, будем «укреплять организм» и «лечить» эту заразу.
Екатерина, 2 ребенка-сын 3 года, дочь 1год 4 мес
По профессии специалист по социальной работе,сейчас в отпуске по уходу за ребенком,работала в Управлении социальной защиты населения,в Пенсионном фонде.Только планирую изменения в профессиональном плане-хочется найти работу на дому с редкими выездами,со стабильным заработком.
Боюсь:
1.выбрать то направление или это,
2.я же ничего не знаю, у меня не хватает навыков и способностей;
3.а вдруг не получится?
4.боюсь отказов, конкуренции;
5.я не знаю с чего начинать;
6.боюсь не справиться, не успеть, подвести заказчика/клиента;
7.а если я сделаю, а заказчику не понравится?
8.а вдруг меня «кинут», обманут, не заплатят;
В результате участия в тренинге я бы хотела преодолеть эти страхи,определиться чем именно я хочу заниматься(каким видом деятельности).
Здравствуйте, Екатерина!
Спасибо, что поделились. На тренинге будут задания, которые позволят понять, что стоит за этими страхами и снизить их интенсивность.
Определиться чем именно вы хотите заниматься, будет возможно, если у Вас уже есть несколько вариантов и Вы в них сомневаетесь.
Добрый вечер!
Я мама Лёши, ему 1.8 лет, и сейчас жду на свет появления двух девочек (предположительно в декабре).
До декрета работала в банке экономистом (по образованию бухгалтер-экономист), но понимаю, что это совсем не моя профессия, хочется заниматься чем-то более творческим, но чем конкретно пока не определилась. Как хобби, я фотографирую.
Для этого подписалась (и уже получила все письма) на Ваш курс «Как маме найти любимую работу?», но в силу некоторых обстоятельств, к сожалению, не имею возможности скачать уроки (пока что…).
Тревожит и мешает пожалуй то, что не будет достаточно времени для работы с тремя-то детишками, ну и конечно то, что по сути ничего я не умею. Нового не освоила, а старое и не хочу и забыла естественно уже.
А от тренинга хочу немножко разобраться в себе и со своими страхами, понять на сколько они оправданы, или наоборот почувствовать уверенность в себе.
Здравствуйте, Маруся!
В этом тренинге как раз будем разбираться со всеми перечисленными страхами, и укреплять уверенность.
Так как вы сейчас в положении, рекомендую с осторожностью выполнять задания. Так как они будут связаны с эмоциональной сферой. Поэтому, пожалуйста, прежде чем выполнить, прислушивайтесь к себе. Если волнение и тревоги будут усиливаться, лучше не выполняйте задание. Связывайтесь со мной, т.к. на расстоянии будет трудно отслеживать Ваше состояние.
По поводу будет ли достаточно времени на работу — определите сначала для себя, сколько времени вы хотите отводить на работу, сколько для вас будет «достаточно»
здравствуйте. Я Александра — мама-одиночка с двумя детьми дочь 6 лет и сынишке годик сегодня исполнился. Я одна обеспечиваю нашу семью финансово. Даже для госудаства я не достаточно бедно дабы получать пособие на детей. Работаю врачом. Так как безденежье уже допекло буду выходить на работу на неполный рабочий день. Но опять же нужно оплачивать няню. Увольняться я ,конечно не буду. Но дополнительный заработок ох как нужен. Мешает мне неуверенность в полезности того, что я делаю, вдруг я свое время на ерунду трачу.
Здравствуйте, Александра!
Поздравляю с первым днем рождения сынишки!
Если я правильно поняла, что Ваши сомнения связаны с тем, что пока не получили подтверждения (от кого?), что то, что вы делаете приносит пользу. В тренинге будет возможность разобраться с этим сомнением.
Как доп. задание: определите для себя, какие признаки должны быть у дела, подходящего по категорию «ерунда», и по каким критериям вы определяете, что дело «не ерунда».
Диана, дочка — 2 года 4 месяца
Как только вышла в декрет, начала поиски себя, дела, которое мне нравится и будет приносить удовольствие и деньги. Все еще в пути) Скоро выходить из декрета. На старую работу (музейный сотрудник) не хочу: очень далеко от дома и зарплата маленькая. Хочу пробовать фриланс, работу на себя. По образованию — учитель истории, русского языка и литературы, немецкого языка для младших школьников. Хотела бы сменить профиль деятельности, уйти в свободные художники, но боюсь, что не научусь, что недостаточно знаний и умений в этой области, муж уже не поддерживает это, а других я в курс дела еще не ставила, знаю, что это их испугает. В результате участия в тренинге хотела бы быть более уверенной в себе, в своих силах и возможностях.
Здравствуйте, Диана!
Уже завтра будут задания, связанные разрешением сомнения в своих возможностях к получению достаточных знаний и умений.
Про поддержку мужа и других близких тоже будем говорить.
(заглянула к вам на блог, очень мило:)
Добрый день!
Меня зовут Екатерина, 1 сынишка.Ему 1.7. До декрета работала в банке. Но понимаю, что «не моё». Хочется найти работу, которая будет нравится. Т.к. хобби нет, увлечений нет, на этом пути есть сложности. Решила, что надо пробовать любые направления (время есть, пока в декрете).
Страхи и опасения:
1. Самый мой большой страх — страх неизвестности. Трудно сделать первые шаги.
2. Страх, что дело «провалится».
3. Неодобрение родственников.
4. Опасения, что вложусь всеми силами (в т.ч. матриальными), а потом понять, что не хочу этим заниматься.
От тренинга жду методик, как преодолевать ситуации, когда на тебя «напал страх». Как идти с уверенностью вперед и не бояться неудач.
Здравствуйте, Екатерина!
Декрет подходящее время для поиска своего направления:) Поддерживаю Вас в этом.
Страх неизвестности и неудачи, очень часто мешают при начале нового дела, так же как нежелание разочароваться в выборе и неодобрение родственников.
В тренинге будут методики для каждого этого вида страхов. Будем с ними работать и укреплять уверенность.
Здравствуйте, уважаемая Ольга! Я медицинский работник и специалист по социальной работе, работала в медицинских учреждениях. У меня два сына, они уже не маленькие (10 и 18 лет). От медицины устала (20 лет работы), разведена, с мужчинами отношения не складываются. Хочется самостоятельно реализовать все свои мечты, их много, но каким образом воплотить пока не определилась. Общение с противоположным полом внесли в мою жизнь много сомнений и уверенность в свои силы снижается, проблемы с самооценкой. Надеюсь и верю, что тренинг поможет обрести уверенность.
Здравствуйте, Елена!
В этом тренинге обязательно будем работать с сомнениями и повышением уверенности в себе, правда преимущественно связанных с профессиональной сферой. Хотя большинство методик может быть применимо и для работы со страхами и сомнениями в других сферах жизни.
Здравствуйте Оля! )))
Я Екатерина, у меня двое деток, 19лет и 4года ))).
Я экономист,но по специальности никогда не работала. Работала в детском саду(когда старший был маленький,устроилась младшим воспитателем),а так же в лаборатории(общение с клиентами, врачами и т.д.по необходибости).В коллективе говорят,что я общительная и творческая (хотя сама себя такой не считаю, просто украшаю к НГ помещения и показвала работы-поделки которые делаем с ребёнком дома,а так же о наших выходных (то парки, то театр, то цирк…) )))
Когда я вышла на работу после декрета, ситуация там оказалась плачевная, потихонечку всё катится вниз, к закрытию.Уже многих сократили. Я раздумаваю над вопросом, куда пойти? куда податься? Во время второго декрета поняла всю прелесть ДомоХозяйки)))Получаю удовольствие от наведения порядка дома, приготовления вкусняшек,от занятий с ребёнком, особенно, когда всё это продумано и подготовлено заранее! ))) Удовольствие на работе и от работы не получаю, хожу только потому, что надо (((.
Никогда не писала статьи, иногда веду записи в дневнике. Неуверенностей полно, почти весь список могу на себя примерять.
Поэтому и записалась к Вам на курс, хочу попробовать, а вдруг получится?!Хочу создавать уют и тепло в своём доме, а так же реализовать себя и быть полезной людям! Ведь все мы учимся друг у друга.))
Всем успехов в своих начинаниях!
Здравствуйте, Екатерина!
Спасибо, что поделились своей историей.
Хороший подход «а вдруг получится?»:) Надеюсь к концу тренинга список уменьшится, и степень страхов снизится, а уровень уверенности возрастет.
Добрый день!
у меня двое детей — 4 и 2 года. соответственно, уйдя в декретный отпуск, продолжаю находиться в нем 4 года. раньше работала начальником отдела по работе с претензиями в крупной торговой организации, а до этого — преподавателем немецкого языка, переводчиком. а вообще образование — преподаватель русского языка и литературы. детей оставить нам не на кого, вариант — только частный детский сад. я не хочу возвращаться на свою прежнюю работу, меня не устраивает ни график, ни политика компании, ни далекое расположение офиса. я уже прошла самостоятельно тренинг «Пять шагов к любимой работе», но теперь хочу поработать, так сказать, очно, хочу определить свои силы, любимое дело, и, конечно, расправиться со страхами. хочу научиться справляться одновременно с функциями мамы, работника, жены, хочу быть уверенной в себе.
Здравствуйте, Елена!
Надеюсь результаты тренинга положительные «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов».
Определить силы и любимое дело в этом тренинге может и не получится, а вот со страхами и повышением уверенности будем работать.
Здравствуйте! Сын 4.3 и дочка 2 года. Ведущий специалист (была!!!)-геофизик. Боюсь- всего(( Что не получится, что я все разучилась делать, что мозги атрофировались, не знаю, чем заняться, чтобы нравилось и доход приносило…
Здравствуйте, Любовь!
Может быть со всеми страхами и не удастся сразу справиться, но в этом тренинге часть из них можно будет проработать, а часть снизит свою эффективность. Главное, выполнять задания.
Добрый день! меня зовут Ольга. У меня дочь 8 лет, по профессии бухгалтер, до определенного времени меня все устраивало, но сейчас сижу дома без работы и совершенно нет желания возвращаться к этой работе. Хочу больше времени проводить дома с ребенком, иметь работу с свобод. графиком или удаленную, недавно закончила курсы админов ВК но полно страхов и опасений а смогу ли я найти заказчиков, а получится ли у меня вести группы и пр. Еще хочется найти работу которая будет любимым делом а не средством выживания возможно сделать одно из своих хобби любимым делом которое сможет приносить доход, но не знаю как это сделать, какое выбрать вообще куча страхов и сомнений.
Здравствуйте, Ольга!
Ольга, в первом дне тренинга как раз задания по работе с «могу ли я», «получится ли». Задания уже выложены http://mamina-kariera.ru/trening/den-1-trening-antistrax-forte-dlya-nachinayushhej-mamalanser.html.
И с остальными страхами можно будет поработать. Подключайтесь!
Спасибо за статью! Я с недавних пор тоже работаю удаленно. Было время когда тоже работал по найму и день за днем меня все тянуло в интернет. И я узнал о удаленной работе, но я не знал как начать первые шаги.
Потом случайно нашел один тренинговый центр который обучает именно удаленке. И я решил пройти обучение и не прогадал. В данный момент я вышел на доход от 30 000 руб бывает и больше. И конечно сейчас не встаю по будильнику и сам планирую свое время и работу. Сам решаю сколько работать и как работать.