Записи с меткой «сомнения»

3 критические ловушки, в которые попадают при поиске призвания

3 критические ловушки, в которые попадают при поиске призванияОбщаясь с женщинами, я вижу, как многие попадают в одни и те же ловушки.

Одна из самых распространенных – это прожить всю жизнь «как люди» и не сделать шаг к своему призванию и к своим желаниям.

Но есть и еще некоторые критические ловушки, которые отдаляют от  призвания и любимого дела.

Посмотрите, может Вы тоже попали в какую-либо западню.

Прочитать остальную часть записи »

[5 шагов к любимому делу] 2 шага без которых любимое дело останется несбыточной мечтой. Продолжение

5 шагов к любимому делу

В прошлой статье мы определили 3 шага определения Вашего любимого дела.

Но есть и ещё кое-что.

Зачастую после озарения, радости от того, что нашла, наконец!, своё любимое дело, приходят страхи, сомнения, ограничения, мешающие прийти к своей любимой работе.

Из-за этого многие не делают даже первого шага к делу своей мечты. И для большинства оно так и остается несбыточной мечтой, о которой с сожалением вспоминают в старости.

Итак…

Прочитать остальную часть записи »

[5 шагов к любимому делу] Подробная пошаговая инструкция определения своего дела

[5 шагов к любимому делу] Подробная пошаговая инструкция определения своего дела

 

Чтобы чувствовать себя счастливой и целостной, необходимо занятие по душе. Если Вы еще не нашли любимое дело, предлагаю простой алгоритм поиска из 5-ти шагов.

Прочитать остальную часть записи »

Синдром отличника: как избавиться от внутреннего оценщика

синдром отличника как избавиться

 

Что общего между пятерками в школе, красным дипломом и надраенными до блеска полами? Эти достижения, доводимые до фанатизма, но не приносящие радости, могут быть признаком проблемы — «синдрома отличника», он же перфекционизм. «Отличники» предъявляют завышенные требования к себе и окружающим. Невозможность им соответствовать вызывает разочарование в себе, в окружающих, неудовлетворенность жизнью. Они измеряют собственную значимость положительными оценками со стороны. Важен результат, непременно высший, а не процесс. «Синдром отличника — как избавиться от него раз и на всю жизнь?» — наверняка подумают те, кто узнал себя в описании. Давайте узнаем врага получше и поймем, как его побороть.

Прочитать остальную часть записи »

Мужской взгляд на поиск любимого дела женщинами. Интервью со Святославом Дутовым

Intervew_Dutov
Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня у нас в гостях необычный человек. Необычный уже потому, что он - мужчина, а я, в основном, беру интервью у успешных женщин. Это Святослав Дутов, коуч по личной и бизнес-эффективности, работающий в этой теме уже более семи лет. Он помогает женщинам, работающим на себя, легко удваивать и доходы, и своё свободное время, и специализируется на том, чтобы гармонизировать работу и бизнес с другими жизненными сферами. Как раз очень актуальный для нас, женщин, вопрос.

Из этой беседы вы узнаете:

- мужской взгляд на вопрос поиска призвания

- как совместить семью и работу, и как это реализовано в семье Святослава

- почему для мужчины важно, чтобы женщина реализовывала себя в любимом деле

- как подготовить мужа к важному разговору о поиске призвания и любимого дела

- и заманчивое предложение в конце интервью - не пропустите! Прочитать остальную часть записи »

10 шагов к любимой работе. Как избавиться от страхов, ограничивающих убеждений и повысить уверенность в себе

10 shagv straxiЗдравствуйте мои дорогие читательницы сайта «Мамина карьера». Итак, мы продолжаем разбирать шаги, позволяющие найти любимую работу. И в этой статье будут рассмотрены методы работы с ограничивающими убеждениями, страхами и недостаточной уверенностью по поводу смены профессии и работы.

5 шаг. Сменить установки и убеждения

Начнем мы с из изменений своих мыслей, в частности тех, что ограничивают нас. Их называют «ограничивающие убеждения». Например « женщинам платят меньше, чем мужчинам за ту же самую работу», или что «достойную работу для мамы с ребенком найти почти невозможно».  Часто люди говорят о том, что «в их городе нет хорошей работы», что у них «все равно ничего не получится», что «продавать – плохо» и т.д. Самое забавное, что человек не может сказать, откуда он это знает, и что его убеждения абсолютно верны, и, но почему-то в них верит. Часто эти установки были услышаны от значимых взрослых в детстве и приняты за аксиому. Эти убеждения мешают нам достигать своих целей, их нужно обязательно изменить. Для работы с ограничивающими убеждениями можно воспользоваться простой техникой. Нужно составить список этих убеждений и напротив каждого написать, почему это неправда. Конечно, сразу это не снимет все убеждения, но как минимум, «расшатает» их. Прочитать остальную часть записи »

Итоги. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANSER

Итоги. Подарок. Скидки

 Приветствую всех участниц!

 На прошлой неделе мы активно «лечились» от страхов и сомнений.

 Признаюсь, меня порадовали результаты тех, кто активно «принимал препараты».

Кто-то отметил, что страхи улетучились, кто-то с ними подружился и теперь они ему помогают, у кого-то они так и остались, но стали менее сильными.

Многие говорили о том, что почувствовали себя более уверенно и спокойно. Мышление начало перестраиваться на новый лад.

 Главное, что после выполнения заданий произошли изменения не только в голове и чувствах, но и в реальной жизни, появились новые заказчики и клиенты, предложения новой работы. Прочитать остальную часть записи »

День 5. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANСER

 Завершение «курса лечения» от страхов, сомнений и неуверенностей

 В ходе этого курса вы:

  • принимали «плюли» от сомнений типа «хочу-ли-я», «могу-ли-я»;
  • пили «таблетки» от неполезных мыслей типа: "такой профессионал как я никому не нужен", "мои близкие - меня не поддержат", "на фрилансе много не заработаешь" и др.;
  • проходили «физио-процедуры» от самых страшных страхов;
  • делали «общеукрепляющие процедуры» по восстановлению сил и подзарядки внутренней батарейки.

Ежедневно вы делали маленькие шажочки для того, чтобы укрепить свои «хочу» и «могу», внедрить в жизнь новые убеждения, посмотреть в глаза своему страху и набраться сил.

Сегодня будем подводить итоги и составим план по укреплению результатов, чтобы и после тренинга могли справляться со своими «недугами». Прочитать остальную часть записи »

День 1. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANСER

"Пилюли" от сомнений

 Приветствую всех участниц тренинга! 

Начинаем оздоравливать свой организм, беремся за «лечение».

 Сегодняшние «пилюли» против разного рода сомнений.

 Для начала расскажу анекдот. Он, конечно, «с бородой», но уж очень хорошо иллюстрирует нашу тему (сразу прошу прощения за некрасивое слово).

 Стоит мужик перед деревом, силится вспомнить, как оно называется:

- "Хочу-ли-я ?"... нет, не то...

"Могу-ли-я ?"... не, опять не похоже !
"Гамно-ли-я ?"... бр-р-р !

А ! Вспомнил - "магнолия" !

 Редко кого обходят стороной эти 3 вида сомнений «хочу-ли-я», «могу-ли-я», «являюсь ли я субстанцией коричневого цвета со специфическим запахом». Сегодня будем «лечиться» от первых двух. Прочитать остальную часть записи »

1

Бесплатный курс

banner_mamina_kariera

banner_mamina_kariera

Книга

Книга "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" О. В. Струговщикова

Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты