для мам в декрете

Как маме-фрилансеру найти время на работу и не сойти с ума

мама и время
Чтобы получать достойную оплату удаленно, нужно трудиться по 6–8 часов в день. Когда я решила пойти на удаленную работу, моя дочка была еще маленькой и столько времени у меня не было. Я задумалась о небольшой подработке на 3–4 часа.

Но откуда взять даже эти пресловутые часы на фриланс в непростых буднях молодой мамы? Когда чадо отчаянно требует внимания, дом тоже сам себя не приберет, а обед себя не сварит. Все гениальное просто — я набирала их по чуть-чуть утром, днем и вечером.

Сейчас расскажу на своем примере, как это сделать:

Прочитать остальную часть записи »

“Устала, ничего не получается, хочу всё бросить”. Как избежать выгорания в удалённой работе?

 

Свободный график и эмоциональное выгорание

Плюс фриланса - свободный график, который помогает продуктивной работе. Не то, что в офисе, где из 8 часов как минимум 2 уходит на ненужные разговоры и не обходится без стресса от общения с начальником и коллегами.

Реальность удалённой работы: залипание перед экраном от усталости, прокрастинация и рабочий процесс в интернете 24 часа в сутки. Вам это знакомо?

У желания отложить «на потом» и размазывание задач по времени есть причина - усталость. Если она становится хронической, вы рискуете «выгореть», то есть погрузиться в апатию, потерять интерес к работе и веру в собственные силы. Это не батарейка на нуле, а уход в минус.

Эмоциональное выгорание знакомо многим, кто стремится заработать на фрилансе. Мамы в декрете тоже хорошо знают, как это. Непрекращающийся поток работы без времени на себя погружает в состояние, когда материнство не радует и ничего не хочется. Прочитать остальную часть записи »

На какие выплаты можно рассчитывать семьям в 2018 году?

выплаты можно рассчитывать семьям в 2018 году
Какую финансовую поддержку стоит ждать семьям с первенцем, и что будет с материнским капиталом в новом году? Мы решили рассказать, что нового нас ждёт.

В декабре Государственная дума приняла два закона, касающиеся улучшения демографической ситуации в стране. Они начнут действовать уже с 1 января 2018 года. О чём речь?

  1. О выплатах семьям на первого и второго ребёнка до полуторагодовалого возраста.
  2. О продлении программы материнского капитала и новой статье применения средств.  

Давайте подробнее разберемся с нюансами каждого из них.

Прочитать остальную часть записи »

Как зарабатывать в декрете?

kak_zarabotat_v_internet4

Многие мамочки в декрете решаются работать удаленно. Со временем у них получается вносить значительные суммы в семейный бюджет. Успешными историями пестрит интернет, и хочется тоже рискнуть и попробовать. Только вот с чего начать?

Хобби - чем не работа?

Если нравится шить, вязать или печь торты, то можно попробовать заработать на своем хобби. Для вдохновения можно найти массу интересных сайтов или групп в социальных сетях, посвященных бисероплетению, вышиванию, мыловарению, валянию и так далее. Прочитать остальную часть записи »

Как заработать на мастер-классах. Советы мамам

как заработать на мастер-классах

 

Многие женщины, особенно мамы в отпуске по уходу за ребенком, задумываются о заработке в интернете. Предлагаю рассмотреть такой вид дохода как мастер-классы. Данная деятельность поможет вам не только улучшить финансовое положение, но и заняться своей самореализацией. Так как же заработать на мастер-классах? Об этом и поговорим, а начнем с определения…

Прочитать остальную часть записи »

Высшее образование в декрете: За и Против

vysshee_obrazovanie

 

 

Декрет для многих – это не просто отпуск, но и возможность получить новую профессию без пробелов в трудовом стаже и относительной свободе действий. Кроме того, получив высшее образование в декрете можно не только кардинально сменить деятельность, но и получить повышение на додекретной работе.  Однако так ли обязательно именно высшее образование? Прежде чем принять решение и отнести документы в вуз, предлагаю взвесить все аргументы «за» и «против».

.

Прочитать остальную часть записи »

Как открыть интернет-магазин одежды и стать счастливой

как открыть интернет-магазин одеждф.

.

Во время отпуска по уходу за ребенком, я, как и многие женщины, задумалась о дополнительном заработке. После недолгих размышлений, я решила, что хочу открыть интернет-магазин одежды и продавать женскую одежду через Интернет. Тем более что моду я люблю с детства, разбираюсь в ней, так почему бы не начать зарабатывать на этом деньги?

.

Первый шаг – выбор ниши (кому и что продавать)

Опыта открытия интернет-магазина у меня не было. Но зато была страничка в одной из соцсетей, и я решила использовать ее, чтобы проверить, выйдет ли что-нибудь стоящее из моей затеи. Где продавать, я  определилась. Теперь предстояло решить, что именно я буду продавать. Я давно обратила внимание, что в магазинах большой выбор одежды для стройных, а вот для полных женщин практически ничего нет. Так я нашла свою нишу – интернет-магазин одежды для женщин приятных форм. Прочитать остальную часть записи »

Второе высшее образование во время декрета

второе высшее образованиеВторое высшее образование в декрете (из личного опыта)

После рождения ребенка или с наступлением отпуска по беременности и родам, у многих женщин возникает мысль: «Какое счастье, я наконец-то могу отдохнуть! Разобраться с домашними делами. Посвятить время семье и дому. На работу спешить не надо. Как же хорошо!»  Но проходит время, и постоянное нахождение в обществе маленького человечка, домашняя обстановка начинает надоедать. Быт затягивает, ежедневная готовка и уборка уже не в радость. И осознание того факта, что от этого уже никуда не деться зачастую заставляет многих женщин пересмотреть свои взгляды и вновь задуматься о саморазвитии и самореализации.

Так случилось и со мной. С момента ввода первых прикормов, когда малыш уже не так ярко нуждается в постоянном присутствии мамы, я непременно решила попробовать себя в чем-то новом. На тот момент еще не совсем представляя чего именно я хочу, что может быть полезно для меня и моей семьи, а самое главное до конца не понимая какое количество времени смогу выделить на собственное развитие я просто решила делать то, что мне действительно всегда нравилось – обучаться. Прочитать остальную часть записи »

10 шагов к любимой работе. Как начать действовать?

 

0003420382TT-849x565

Как сделать так, чтобы работа превратилась из выматывающего мероприятия в источник сил и вдохновения? Как сменить работу и начать получать от нее удовольствие в кратчайшие сроки? Как бороться со страхами и ограничивающими убеждениями, которые непременно всплывают, как только вы решитесь поменять что-то в своей жизни? Как повысить уверенность? Если вы задаете себе эти вопросы, то вы заглянули на этот сайт по адресу. Я подготовила для вас небольшую серию статей, в которой раскрою какие 10 правильных шагов к любимой работе необходимо сделать, чтобы гарантированно получить результат.

В этой статье будет рассказано о первых двух шагах. Итак, начнем!

1 шаг. Признаться себе в том, что нынешнее место работы вас не устраивает

Прежде, чем искать новую работу, нужно признаться себе, что то, чем вы занимаетесь сейчас – это НЕ ВАШЕ. Та работа, на которую Вы ходите (или собираетесь выходить после декрета), не соответствует вашим требованиям. Работа может не нравиться полностью или не устраивать по какому-то одному или нескольким параметрам. Например, нравится сама деятельность, но не устраивает график, или нравится зарплата, но хотелось бы сменить коллектив или расположение офиса. В этом случае возможно рассмотрение варианта создания для себя рабочего места. Прочитать остальную часть записи »

Как стать уверенной в себе женщиной?

 

0010662108Z-849x565Многие женщины чувствуют себя недостаточно умными, красивыми успешными, не достаточно хорошими мамами, женами, хозяйками.

А как у вас обстоит дело с уверенностью?

Если отлично, то можете смело закрыть эту статью. 

А вот если "не очень", то прочтите ее до конца. Здесь вы найдете практические приемы, помогающие укрепить веру в себя.

 

Когда вы стали неуверенной?

Может быть вы всегда чувствовали себя неуверенной или стали такой после долгого сидения дома с ребенком, или в результате невыносимых условий на работе, или других жизненных трудностей

Случалось вам чувствовать себя недостаточно умной, красивой успешной, не достаточно хорошей мамой, женой, хозяйкой? Случалось ли обижаться, на снисходительное отношение бывших коллег к "декретнице"; на повышение в должности раскованной Светы, которая может постоять за себя, а не вас высококлассного профессионала с большим стажем, но не умеющую вылезти из своей скорлупы, боящуюся сказать лишнее слово. Случалось ли проглатывать унижения, когда Вас как девочку отчитывал умный доктор за то, что не пришли на очередную явку во время? Случалось ли злиться на себя и сживать со свету за малейшую провинность?

Увы... но практически все это - симптомы неуверенности в себе.

Готовы становиться уверенной? Тогда начнем. Прочитать остальную часть записи »

banner_mamina_kariera

Книга

Книга "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" О. В. Струговщикова

Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты