Записи с меткой «ограничения»

Синдром отличника: как избавиться от внутреннего оценщика

синдром отличника как избавиться

 

Что общего между пятерками в школе, красным дипломом и надраенными до блеска полами? Эти достижения, доводимые до фанатизма, но не приносящие радости, могут быть признаком проблемы — «синдрома отличника», он же перфекционизм. «Отличники» предъявляют завышенные требования к себе и окружающим. Невозможность им соответствовать вызывает разочарование в себе, в окружающих, неудовлетворенность жизнью. Они измеряют собственную значимость положительными оценками со стороны. Важен результат, непременно высший, а не процесс. «Синдром отличника — как избавиться от него раз и на всю жизнь?» — наверняка подумают те, кто узнал себя в описании. Давайте узнаем врага получше и поймем, как его побороть.

Прочитать остальную часть записи »

Как превратить домашние дела в развивающее занятие

Как превратить домашние дела в развивающее занятиеБыть мамой, которая работает полный день в офисе или дома, совсем непросто. Помимо работы, которая занимает треть суток, нужно успеть и с мужем время провести, и с детьми поиграть, и за домом присмотреть, и на себя время выделить. Я поделюсь с вами способом, которых позволяет «убить двух зайцев»: как организовать домашние дела так, чтобы заодно и ребенку развивающее занятие устроить. Многие считают, что если занятие, то обязательно за партой и с книжкой. Но ведущая деятельность у дошкольников – это игра, значит будет играть с пользой за порядка в доме.

Прочитать остальную часть записи »

Как решиться на изменения в карьере и смену работы [для мам в декрете и не только]

Узнайте личную  историю автора проекта "Мамина карьера" о смене стратегии карьеры и скачайте запись вебинара об ошибках, страхах при смене карьеры и поиске новой работы и приемах работы с ними

Как я решилась на смену карьеры?

Хоть я и не меняла профессию в корне, как была, так и осталась психологом. Но я сменила стратегию карьеры. Сменила кардинально. Из 100% наемного работника превратилась почти в бизнес-вумен.

Раньше я видела себя только на наемной работе и мечтала о работе психологом в каком-нибудь крупном центре, где у меня был бы свой кабинет, приятный коллектив, мудрый начальник (тоже психолог). Возможность проводить тренинги по интересным темам в удобном помещении.

Сейчас я работаю на себя. И для меня это - нечто запредельное, не из моей жизни. Поэтому решиться было не просто.

В моей истории не было того дня, когда я сказала: «Все с завтрашнего дня меняю карьеру, начинаю вести частную практику и свой проект в интернете» и начала усиленно все это делать. Прочитать остальную часть записи »

Итоги. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANSER

Итоги. Подарок. Скидки

 Приветствую всех участниц!

 На прошлой неделе мы активно «лечились» от страхов и сомнений.

 Признаюсь, меня порадовали результаты тех, кто активно «принимал препараты».

Кто-то отметил, что страхи улетучились, кто-то с ними подружился и теперь они ему помогают, у кого-то они так и остались, но стали менее сильными.

Многие говорили о том, что почувствовали себя более уверенно и спокойно. Мышление начало перестраиваться на новый лад.

 Главное, что после выполнения заданий произошли изменения не только в голове и чувствах, но и в реальной жизни, появились новые заказчики и клиенты, предложения новой работы. Прочитать остальную часть записи »

1

Бесплатный курс

banner_mamina_kariera

Книга "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" О. В. Струговщикова

banner_mamina_kariera

Загрузка карусели...
Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Последние комментарии

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты