9 обязательных шагов, без которых вы не найдете призвание

женщины призвание, поиск призвания

Сколько нужно потратить времени, чтобы найти свое дело? Месяц, два? Может быть на это уйдет не один год. А вы к этому готовы? Это очень индивидуальный процесс, который невозможно вписать в какие-то определенные временные рамки.

Озарение о своем любимом деле может прийти внезапно к тем, кто ищет и не боится пробовать. И точно не возникнет в головах у тех, кто скептически смотрит на мир и пытается убедить себя и окружающих, что родился не в той стране, семье или не в то время.

 

Статистика

По статистике 30% женщин после 30 лет кардинально меняют свою профессию и сферу деятельности. Еще около 30% хотели бы поменять, но боятся, не уверены в собственных силах и не знают, за что хвататься. Так что если вы ненавидите понедельники и ждете окончания рабочего дня так, что аж подпрыгиваете на стуле, то скорее всего вам просто не повезло и вы не на своем месте!

 

Почему мы выбираем не ту профессию?

На самом деле очень мало старшеклассников, которые в 15-16 лет знают, чем бы им хотелось заниматься и какую профессию выбрать. Если каких-то явных желаний и предпочтений нет, то мы склонны поступать туда, куда посоветовали родители или за компанию с кем-то, хотя не имеем ни малейшего представления ни о профессии, ни о будущей возможной работе.

После школы я решила стать экономистом, потому что экономистом работала мама, а я неплохо в школе дружила с математикой. В итоге пошла и поступила на психолога, потому что такую специальность можно было получить в ВУЗе в нашем городе. Вот приблизительно так подавляющее большинство и рассуждает о выборе профессии, а потом мучаются и годами ходят на нелюбимую работу, считая, что с ними что-то не так.

Хочу вас обрадовать! Если у вас в голове зародились мысли о смене профессии и сферы деятельности, если вы начали искать информацию о призвании и любимом деле, то у вас есть все шансы на успех. Так что надо делать?

 

5 способов изучить свои страсти и желания

Подумайте и запишите на бумаге, чем вам нравится заниматься. Пишите абсолютно все, что приходит в голову. Здесь точно повезет тем, у кого есть много увлечений, но они не могут ни на чем конкретном остановиться. Сложнее придется тем, кто находится в ступоре с одной единственной мыслью: “Я не знаю, что хочу”.

  • Вернитесь в детство. Вспомните, чем вы любили заниматься? Что вы такого делали с особым удовольствием и не могли оторваться, а мама злилась и раз двадцать вас уже звала к обеду. В какие игры вы любили играть, когда вам было 4-5 лет? На какие кружки ходили, когда были школьницей, и что вам действительно нравилось?
  • Спросите у родственников, возможно, они помнят, кем вам хотелось стать, когда вырастете. Тут есть одна ремарка: в детстве наши знания о профессиях достаточно ограничены. Мы знаем лишь о тех профессиях, с которыми сталкиваемся в жизни (продавец, воспитатель в детском саду, доктор, например) и еще чуть-чуть о тех, которые заняты наши родители. Но все равно это довольно важная информация.
  • Куда вы хотели поступать? Например, вы мечтали стать актрисой. Но копайте глубже. Постарайтесь вспомнить, откуда взялось такое желание? Возможно, вам нравилось проживать разные образы. А может вы мечтали стать известной и популярной, чтобы вас узнавали на улицах, а одноклассники обзавидовались. Или вы были без ума от красивых нарядов и украшений? Попробуйте вспомнить, как это было у вас.
  • Спираль интересов. Подумайте, есть ли у вас какой-нибудь интерес, к которому вы возвращаетесь время от времени? К нему стоит присмотреться повнимательнее. Например, вы в детстве любили рисовать. Потом учились в художественной школе, однако после школы выбрали профессию, совершенно не связанную с рисованием. Изредка посещали мастер-классы, а когда родился ребенок, то вдруг решили снова рисовать.
  • О чем вы думаете? Какие темы вас увлекают? О чем можете говорить долго. Какие сайты в интернете вы чаще всего посещаете? Какую информацию ищете? Что увлекает вас настолько, что вы не замечаете, как бежит время? Пишите все. Лучше выбирать из большого списка интересов, чем что-то придумывать.

 

Какие у вас таланты и что делать, если природа на вас отдохнула?


женщины призвание, поиск призванияВы знаете, какими талантами обладаете? А что можете сказать о своих способностях? Что вы уже изучили, освоили и делаете с удовольствием? Напишите второй список. Чем больше он будет, тем лучше.

  • Перфекционизм. Частенько мы ставим себе запредельную планку в какой-то сфере и заранее понимаем, что никогда ее не достигнем. А, значит, и пытаться не нужно. Если к вам приходят мысли: “Если я не Пикассо, то и рисовать мне не нужно. Если я не Светлана Хоркина, то какая может быть гимнастика. Если я не продаю на миллионы, то я никудышний продавец”, то срочно объявляйте бой перфекционизму. Снизьте планку и начинайте пробовать.
  • Что вы можете сказать о своих способностях? Чем вы отличаетесь от других людей в выполнении какого-то определенного дела? Подумайте, освоение какого навыка вам далось легче, чем окружающим. Возможно, вы научились сами собой. Например, вы самостоятельно разобрались в программе по обработке видео и теперь монтируете ролики. Вам кажется, что ну это же просто и что тут такого, все это умеют. Вам трудно распознать такую способность, потому что приобретение данного навыка далось вам достаточно легко, а поэтому не ценится. Но поверьте, далеко не все умеют умеют монтировать ролики даже после специализированных курсов в интернете. Не все умеют вязать, танцевать, писать хорошие тексты и т.д.
  • Спросите у знакомых. Обычно нашему окружению виднее. Они могут восхищаться вашими талантами и даже завидовать. Поэтому спросите у близких, а какие способности и таланты они видят в вас. Что ценят в вас больше всего. За каким советом могли бы обратиться? За что благодарны? Конечно, часть ответов будет просто о том, как сильно они вас любят, а часть действительно расскажет о вашей сильной стороне.
  • Какой навык или талант хотелось бы развить. К сожалению, чаще всего мы себе отказываем что-то даже попробовать. Я не советую проходить тесты на определение способностей по одной простой причине: если вы никогда не занимались каким-то делом, то тест не покажет, есть ли у вас способность. Если вы никогда не водили машину, не работали в конструкторской программе, не занимались йогой, то вы не можете сказать наверняка, есть ли у вас определенная способность или нет. И тут никакой тест не поможет. Чтобы способность проявилась, нужны определенные условия и этим делом нужно заниматься. Вот так-то.
  • Часть способностей не было шансов развить, потому что вас неправильно учили. Например, вы хотели бы научиться рисовать, но искренне считаете, что нет у вас к этому способностей. Однако способность к рисованию может проявиться в 5 лет, у кого-то в 12, кто-то начинает рисовать после 30 или 50 лет. В художественной школе учат рисованию по специальной классической программе, но далеко не у всех получается. Сейчас возникло такое направление как интуитивное рисование, которое ломает все каноны и помогает взрослым людям создавать настоящие шедевры, даже если они не рисовали никогда. Запомните, что любую способность можно развить. А если не получилось, то скорее всего вас неправильно учили и не нашли подход. Ищите просто другой способ развить способность.

 

Что вы любите и умеете/хотите научиться делать?

У вас есть два списка, которые теперь нужно совместить и посмотреть, что из этого может получиться. Берите во внимание те пункты, где вы описали не просто свои навыки и умения, а то, чем вы хотели бы заниматься и к чему лежит душа. Например, я в школе хорошо разбиралась в черчении, мне легко оно давалось. Но хочу ли я заниматься им и разбираться в конструкторских программах? Однозначно нет.

  • Обобщите занятия. Проанализируйте свои списки. Попробуйте распределить свои увлечения, интересы, таланты и способностям по группам. Например, творчество - йога, скрапбукинг, вязание и т.д., движение - плавание, танцы и волейбол.
  • Соедините разные пункты из списка  и посмотрите, что получится. Например, умение анализировать+музыка=искусствовед, журналист в каком-то музыкальном издании, психолог, который использует музыку в своей терапии. Или рисование+музыка=арттерапия, визуализация музыки, т.е. создание музыкальных клипов или видеороликов.

 

Вспомните о ваших ценностях

Какие у вас ценности и как любимое дело будет с этим сочетаться? Например, вы хотите больше времени уделять своей семье. Если же любимое дело будет связано с какими-то частыми командировками, а своих детей вы будете видеть изредка по большим праздникам, то уже очень скоро вы начнете испытывать чувство вины, а такая работа перестанет вас радовать. Или наоборот, вы хотите такое дело, которое помогало бы вам путешествовать, но каким-то образом находите работу, привязанную к определенному месту, а в отпуск вы можете поехать всего на пару недель дважды в год.

Оцените каждый пункт по десятибалльной шкале. Все, что набрало больше 5 баллов, принимайте во внимание.

 

Востребованность любимого дела. А можно ли на этом заработать?

Вы приблизительно определили несколько дел, которыми вам хотелось бы заниматься. Погуглите и изучите, а кто еще этим занимается. Ищут ли таких специалистов? Предлагают ли услуги подобного рода? Сможете ли вы зарабатывать в этой сфере?

Сначала внимательно изучаем информацию о востребованности и только потом оплачиваем обучение, но никак не наоборот!

 

Исследование и примерка вариантов.

Этот пункт многие вообще пропускают. Нужно составить список из хотя бы 10 возможных вариантов любимого дела и начать настоящее исследование. Читайте статьи о профессиях и людях, которые преуспели в данной сфере. Зарегистрируйтесь на профессиональных форумах и заводите там контакты, общайтесь, узнавайте подробности о специфике работы. Выберите 2-5 вариантов, которые вам понравились больше всего и которые вам хотелось бы попробовать.

 

Выбираем одно любимое дело из пяти вариантов

женщины призвание, поиск призванияПрежде чем выбрать, нужно обязательно попробовать! Попробуйте напроситься на желаемую работу. Пусть это звучит странно или практически неосуществимо. Настройте себя на то, что вы просто пробуете и не решайте за других людей, что они вам откажут и посмотрят как-то косо.

У меня на тренинге по призванию училась девушка, которая мечтала стать флористом. Хотела пройти дорогостоящее обучение, чтобы с головой окунуться в это направление. А потом зашла в цветочный магазин и в буквальном смысле напросилась в помощники. Просто походить и попробовать даже без оплаты труда. Через два дня она поняла, что вообще не имела понятия, как проходит день флориста и решила для себя, что это точно не ее мечта. Флористика как хобби ее привлекала, но заниматься этим изо дня в день на протяжении следующих 10 и более лет ей совершенно расхотелось. Согласитесь, лучше узнать это в режиме тест-драйв, чем понять о своей ошибке после получения дорогостоящего образования.

 

Планирование, реализация плана и все, что вам точно пригодится

И тут без четкого плана никуда. Иначе можно мечтать бесконечно, но в реальности ничего не делать. Развивайте навыки тайм-менеджмента и дисциплины. Учитесь мотивировать себя самостоятельно, а не ждать волшебного пинка от кого-то. Приучите себя идти к своей цели каждый день маленькими шагами. И у вас все получится!

 

Избавление от страхов и прочих тараканов в процессе

Это последний пункт в списке того, что вам нужно сделать, если вы отважились сменить сферу деятельности и найти дело по душе. Но, пожалуй, он первый по значимости. На тренинге по поиску призвания мы много работаем над страхами и ограничивающими убеждениями, которые сковывают вас годами, мешают действовать и жить своей жизнью.

"Уже поздно и ничего не получится. Это полная ерунда. Все вокруг говорят, что женщина должна сидеть дома и заниматься только детьми. Этим не престижно заниматься. Такое дело никогда не будет приносить хороший доход". И такие мысли бесконечно крутятся в голове, оправдывая ваше бездействие и серую унылую жизнь.

 

Хотите поменять сферу деятельности и освоить новую профессию? Тогда начинайте действовать прямо сейчас. Не обещаю, что вам будет легко или что вы точно найдете свое любимое дело на следующей неделе. Но оно того стоит, уж поверьте. Подробный план действий у вас уже есть. Остальное зависит только от вас! Удачи!

Струговщикова Ольга, автор проекта "Мамина карьера.ру"

.

Автор статьи

Струговщикова Ольга (c)
Психолог, помогающая мамам находить любимую работу


Добавить комментарий