Записи с меткой «фриланс»

Зарубежные биржи фриланса. Описание биржи odesk.com

зарубежные биржи фриланса.

Представляю вашему вниманию цикл статей о зарубежных биржах фриланса. Эта информация будет интересна тем, кто владеет английским в объемах как минимум достаточных для общения с заказчиками.

Сегодня я хотела бы рассказать вам об одной из бирж для фрилансеров odesk.com и пройти по всем этапам сотрудничества с ней.

 

Прочитать остальную часть записи »

Иностранные биржи фриланса. Описание биржи guru.com

иностранные биржи фриланса .

В этой статье я продолжаю рассказывать вам про иностранные биржи фриланса. Сегодня речь пойдет о том, какие возможности предоставляет сайт guru.com. Как и на всех подобных ресурсах, для работы необходимо знание английского языка.
Создал биржу пользователь подобных ресурсов, который хотел внести полезные усовершенствования в структуру портала, собрав для этого команду специалистов. Кстати, на сайте самой биржи также есть вакансии – желающие могут присоединиться к команде.

Прочитать остальную часть записи »

Работа — администра­тор группы Вконтакте

administrator-vkontaktakte

/

Здравствуйте, мои дорогие читательницы блога "Мамина карьера"!

С вами Струговщикова Ольга. Сегодня у нас в гостях замечательная дважды  мама - Марина Турупаева. Ее старшей дочке 12 лет, а младшему сыночку 2 года. До декрета Марина работала врачом педиатром. А в последнее время решила сменить кардинально  вид своей деятельности и стала администратором Вконтакте.

Из интервью вы узнаете ответы на следующие вопросы:

  • Как стать администратором Вконтакте?
  • Сколько зарабатывают администраторы групп Вконтакте?
  • Как построено обучение? Удобно ли для мамы в декрете?
  • Через какое время можно вернуть деньги, потраченные на обучение?
  • Какие перспективы дает эта работа?
  • Как сбалансировать семейные отношения и новую работу? Прочитать остальную часть записи »

День 5. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANСER

 Завершение «курса лечения» от страхов, сомнений и неуверенностей

 В ходе этого курса вы:

  • принимали «плюли» от сомнений типа «хочу-ли-я», «могу-ли-я»;
  • пили «таблетки» от неполезных мыслей типа: "такой профессионал как я никому не нужен", "мои близкие - меня не поддержат", "на фрилансе много не заработаешь" и др.;
  • проходили «физио-процедуры» от самых страшных страхов;
  • делали «общеукрепляющие процедуры» по восстановлению сил и подзарядки внутренней батарейки.

Ежедневно вы делали маленькие шажочки для того, чтобы укрепить свои «хочу» и «могу», внедрить в жизнь новые убеждения, посмотреть в глаза своему страху и набраться сил.

Сегодня будем подводить итоги и составим план по укреплению результатов, чтобы и после тренинга могли справляться со своими «недугами». Прочитать остальную часть записи »

День 4. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANСER

«Общеукрепляющие и профилактические процедуры»

 

Мы с Вами успели принять пилюли от сомнений, таблетки от не полезных мыслей и страхов. Для того, чтобы «лечение» проходило более эффективно, как вы знаете, назначают прием витаминов, полезных продуктов, общеукрепляющие процедуры, при необходимости постельный режим, т.к. организму нужны силы.

 Так как помимо «приема препаратов» вы еще совершали определенные действия – писали письма «страшным» заказчикам, разговаривали с родными, искали информацию – на все это нужно было решиться , потратить энергию. Поэтому важно научиться эту энергию восполнять и предотвращать ситуации полного истощения своих эмоциональных ресурсов. Прочитать остальную часть записи »

День 3. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANСER

«Физио-процедуры» от страхов

 

 

Доброго времени суток!

 Сегодня будем работать со страхами.

 Страх – это важная часть вас. Относиться к ней надо с уважением. Поэтому мы не будем с ними бороться или уничтожать. Важнее этот страх у себя признать и понять, что важного он вам хочет сказать, от чего предостеречь. 

 

Процедура №1. Задание 1.

 Шаг 1. Оценка интенсивности страха.

 Выберите страх, с которым хотелось бы сегодня поработать.

Оцените его интенсивность на данный момент по 10 балльной шкале. Где 0 – абсолютное отсутствие страха, а 10 баллов – ужас как боюсь. Прочитать остальную часть записи »

День 2. Тренинг «Антистрах-форте» для начинающей MAMALANСER

«Таблетки» от не полезных мыслей

 Сегодня будем работать с не полезными мыслями. Некими нашими убеждениями, которые мы по какой-то причине считаем верными. Их принято называть «ограничивающие убеждения», т.к. эти мысли вносят в нашу жизнь запреты и ограничения.

Они начинают формироваться еще в детстве, и усваиваются нами чаще всего от людей, которые нас воспитывали. Они принимаются без критической оценки, как верные изначально.

Например, «у девочки может быть только женская профессия», «продавать  плохо», «в нашей семье все работают (подразумевается наемная работа с 9 до 18, 5 дней в неделю)».

 Другая часть из них формируется вследствие некоторых событий.

Например, убеждение «я никогда не смогу выступать перед публикой», может сложиться из-за 1-2 неудачных выступлений на утреннике в детском саду. Прочитать остальную часть записи »

banner_mamina_kariera

Книга

Книга "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" О. В. Струговщикова

Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты