Техника для определения любимого дела «Спроси у мудреца»

Сегодня я хочу поделиться с вами техникой «Спроси у мудреца». С помощью которой вы сможете определить, какое дело является вашим любимым. Эта техника особенно полезна тогда, когда вы совсем не знаете чего хотите, или когда перед вами стоит выбор из нескольких вариантов. Для выполнения этого задания вам потребуется уединиться в комфортном, удобном для вас месте, где вы сможете на 10 минут отключиться от всех забот,  сесть и расслабиться, где вас никто и ничто не будет отвлекать.

  Для того, чтобы прослушать аудио-каст, нажмите на play (треугольник слева) на проигрывателе внизу.

 

 Или скачайте эту запись для удобного прослушивания.

Поделитесь своими впечатлениями от беседы с мудрецом в комментариях.

 

Струговщикова Ольга, автор проекта "Мамина карьера.ру"

.

Автор статьи

Струговщикова Ольга (c) Психолог, помогающая мамам находить любимую работу

 

***************************

Если вы хотите найти работу, которая будет нравиться и приносить желаемый доход, тогда пройдите аудио-курс «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов». Чтобы получить бесплатный доступ к курсу введите свое имя и е-майл в форму ниже.


Поделиться в соц. сетях

0

Статьи, которые могут быть Вам интересны:

50 комментариев на “Техника для определения любимого дела «Спроси у мудреца»”

  • Елена:

    К сожалению, медиаплеер у меня не высвечивается. Просто белая дыра на его месте

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Лена, здравствуйте! Вероятно это связано с тем, что у Вас давно не обновлялся флэш-плеер.
      Вы можете скачать запись, для этого нажмите под плеером на слова «скачайте эту запись».

  • Мария:

    Очень хорошая техника! Простая, короткая, понятная, дает ответ на поставленный вопрос, помогает навести порядок в мыслях и выделить самое важное. Большое спасибо Ольге!

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Мария!

      Спасибо, что поделились.
      Очень рада, что техника помогла навести порядок в мыслях. Пожалуйтста!

  • Алена:

    Замечательная медитация!!! Ольга, у Вас отлично получается!!!! Не каждый голос нравится в медитации, иногда бывает тяжело расслабиться или настроиться на энергетику говорящего. Но на Ваш голос я быстро настроилась и получила ответ МУДРЕЦА! Спасибо! Это секрет (не буду разглашать)! А будут еще какие-нибудь медитации?

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Алена!

      Благодарю! Очень приятно, что мой голос Вам пришелся по душе и техника позволила получить ответ от мудреца!

      Медитации еще будут.

  • Дарья:

    Ольга, спасибо за Ваши рассылки и чудесную медитацию! Много раз пробовала медитации различные- ничего не выходило. А тут — ВДРУГ все получилось с первого раза! Ответ мудреца получила — такой, о котором давно не думала и не вспоминала… Есть над чем подумать…
    Еще раз СПАСИБО:)

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Дарья, здравствуйте!

      Очень рада за Вас! Этот мудрец живет внутри Вас, и Вы можете к нему обращаться за советом или с вопросом каждый раз, когда это необходимо.

      Пожалуйста:)

  • Елена:

    Спасибо, Ольга, за эту процедуру. В основном я поняла то, что мне надо научиться сосредотачиваться и слышать то, что мне говорят. С Мудрецом, например, я сразу ушла в свои мысли и начала обмозговывать как научиться лучше делать то, что мне хотелось бы и начала с ним спорить, да и обдумывать все свои качества, которые мне могут помочь и помешать что-то делать (по крайней мере то, что мне первое пришло в голову). В общем мне надо работать над собой — вот что показал Ваш данный проект. Спасибо за него грамадное. Очень интересен и помог немного отдохнуть и расслабиться 🙂

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Елена!

      Какой важный вывод вы сделали из задания! Помогло отдохнуть и расслабиться — хороший эффект!
      Пожалуйста:) Это только начало:)

      Спасибо, Вам, что читаете, слушаете, находите время прокомментировать.

  • Карина:

    Здравствуйте Елена.
    Вам наверно интересен любой опыт не только положительный.)
    Я не услышала ни совета ни ответа.
    Возможно медитация мне просто не удалась..
    Буду пробовать ещё..
    Спасибо.

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Карина!

      Да, мне интересен любой опыт. Спасибо, что поделились. То, что техника не принесла ожидаемого результата можно объяснить разными причинами. Не та обстановка, не тот настрой, не ВАШ подход. Можно попробовать ее еще раз, а можно поискать и другие приемы, которые сработают в Вашем случае.

  • Лариса:

    Здравствуйте, Ольга!
    Спасибо за сеанс релаксации. Не раз обращалась к данным видам раслабления, но почему то должного эффекта не могу достигнуть. Вот и сейчас обстановка была соответствующая, а ответа на поставленный вопрос не получила.

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Лариса!

      Возможно, этот способ, как говорится «не Ваш». А может быть стоит изменить условия, подготовиться к нему иначе, настроиться и эффект будет.
      Или возможен еще один вариант: ответ придет к Вам не сразу, а тогда, когда Вы меньше всего это ждете: во сне, в дУше, во время беседы с кем-то.

  • Анастасия:

    Здравствуйте. Все сделала, как вы говорили. Релаксация превосходная! Но мне мудрец сказал такое » ты сама знаешь ответ на свой вопрос», такое может быть? или я что-то не так делала?

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Анастасия!

      «такое может быть?» -да!
      Вы на самом деле уже знаете ответ, т.к. только вы знаете то, чем хотите заниматься и сможете.
      Возможно ответ придет не сразу, иногда он приходит во сне, на прогулке или в ванной.

  • Марина:

    Все получилось, но Мудрец дал Шкатулку со словами «ответ здесь» и было такое ощущение, что там лежал какой-то лист бумаги… Открыть бы ту шкатулку =))))

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Марина, здравствуйте! Спасибо, что поделились результатами.

      Если исходить из того. что наше подсознание мудрее нас, то, вероятно, мудрец на данный момент дал Вам то, что сейчас Вы готовы «взять» (т.е. понять и осмыслить). Возможно Вы уже близки к тому, чтобы открыть шкатулку и посмотреть, что в ней. Возможно Вам и не нужно туда смотреть, а просто знать, что ответ там есть. Возможно, придет день и шкатулка приоткроется.

  • Екатерина:

    Большое спасибо, Ольга! У меня тот случай, когда много возможностей, много чего умею, раньше делала много разного паралельно и последовательно, и было мне прекрасно. А потом раз, и ни на что сил нет, и ничего не хочется. И при том надо делать выбор, например, одно из важных направлений продолжать сейчас или оставить уже, и т.д. Так я ответ от мудреца получила, да. Одно-единственное слово.

    Про саму технику медитации — очень помогло, что Вы сказали представить себе лицо мудреца. Если бы этого момента не было, не получилось бы у меня, наверное. Сама «посмотреть» лицо я почему-то не догадалась.

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Здравствуйте, Екатерина!

      «Про саму технику медитации — очень помогло, что Вы сказали представить себе лицо мудреца. Если бы этого момента не было, не получилось бы у меня, наверное. Сама «посмотреть» лицо я почему-то не догадалась.» — очень рада, что помогло. Иногда детали решают все:) Наше подсознание само решает за что зацепиться.

      «А потом раз, и ни на что сил нет, и ничего не хочется. » — если такая ситуация сложилась, то вопрос стоит решать не только по поводу выбора работы, но и разбираться с желаниями, энергией «хотения» и тем, что будет вдохновлять и двигать вперед.

  • А у меня не получилось(
    Попробую еще раз завтра с утра))))

  • Арина:

    у меня не получилось получить ответ у своего мудреца. было просто молчание. и меня это отвлекло..

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Арина, здравствуйте!

      Бывает, что наш мудрец не сразу открывает все ответы. Тут можно идти разными путями, например, повторить эту медитацию или применять другие приемы. Например, посмотрите в этой рубрике http://mamina-kariera.ru/category/priemy-i-metodiki

  • Инна:

    спасибо,Ольга! люблю медитации. но с рождения ребенка (спустя 4 года) эта была первая. и ответ моего мудреца был «то,что тебе по душе» ) ээээх, если быя знала….)))

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Инна, пожалуйста:)

      » ээээх, если быя знала….)))» — он же Вам сказал » “то,что тебе по душе”» — слушайте душу:))
      А если серьезно, подумайте, в чем мудрость этого ответа?

  • Василиса:

    Ольга, добрый день!
    Я немного расслабилась на этом касте) а вот ответ я получила сознательно и ничуть не проясняющий ситуацию — что-то связанное с природой. т.е. я сама знаю это, только что. Вопрос до мелочей я не запомнила и пока пыталась представить ситуацию задавания и вспомнить его, Вы уже сказали, что «получив ответ…»

  • Татьяна:

    Ольга, добрый день, в первый раз я расслабилась хорошо, но мудрец ничего не сказал, а в голову пришла мысль «Читай!» Как можно это истолковать? Я бы не сказала чтобы это был его ответ…скорее мои мысли

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Татьяна, добрый день!
      Мудрец — это та часть Вас, которая знает ответы на вопросы. Но она также знает, готовы ли мы принять этот ответ. И поэтому иногда дает их не сразу, не напрямую.
      Подумайте, какие ассоциации возникают со словом читать?
      Что Вы читали перед тем, как сделать эту медитацию?

  • Татьяна:

    Ольга, спасибо за быстрый ответ. Я периодически читаю книгу, никак не могу ее дочитать только. Спасибо, сегодня сяду и прочитаю! Как будут результаты — отпишусь. Еще раз спасибо за Ваш труд!

  • Елена:

    Окошко с записью почему-то не открывается, хотя лайк поставила и страницу обновила :((

  • Татьяна:

    Здравствуйте, Ольга. Большое спасибо за эту медитацию. У вас превосходный голос, который позволяет очень быстро настроиться на нужный лад. Я получила ответ от Мудреца. Сама не ожидала. Это здорово!

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Татьяна, здравствуйте!

      Ой, как здОрово! Очень рада, что ответ получен!

      Спасибо за комплименты моему голосу, приятно:))

  • Марина:

    Здравствуйте,Ольга!
    Эта техника знакома мне очень давно, но у меня она НИКОГДА не получается, о чем бы я ни задавала вопросы. Иногда я засыпаю (точнее всегда, во время всех медитативных практик, если не напьюсь крепкого чаю.) На этот раз я его напилась, но к конце практики только успела войти в транс, а задать вопросы не успела.Но, может быть,именно по поводу работы у меня и так достаточно идей, и они частично уже реализуются, поэтому ничего страшного в этом нет.

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Марина, здравствуйте!

      Во-первых, тут может играть роль индивидуальные особенности, когда я предлагаю сделать подобную медитацию в процессе индивидуальных консультаций, то ориентируюсь на тем конкретного человека. Так что возможно, вам нужно больше времени, чтобы войти в нужное состояние, задать вопрос и получить ответ, чем приведено в данной записи.
      Во-вторых, может быть так, что вам больше подходят какие-то другие техники, а не эта.
      в- третьих, конечно же ничего страшного нет в том, что не получилось, тем более, что есть много идей.

  • Наталья:

    Здравствуйте, Ольга.
    Огромное спасибо за медитацию. Она потрясающая, как и лично мой разговор с Мудрецом. Как такового разговора не получилось, потому что Мудрец с первых же моих слов закричал: «Пиши, пиши, пиши!!!», а потом нас закружил вихрь белых листов формата А4, один из которых я не преминула прихватить с собой))). Это, наверное, еще хорошо, что листы, а могли ведь и пишущие машинки или ноутбуки прилететь)). Но вот беда: что именно писать, кому, когда и где — Мудрец, к сожалению, не уточнил. Честно скажу, я в замешательстве. Возможно, Вы Ольга, как-то поможете мне в расшифровке «послания»))). Спасибо еще раз!

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Наталья, здравствуйте!

      Какой насыщенный у Вас получился образ!

      Чтобы лучше получилось расшифровать послание задам вопросы:
      — как вы в принципе связаны с писательством (что пишите, писали)
      — что вы чувствуете, когда пишите?
      — что вы всегда хотели написать? издать? прославиться?

  • Наталья:

    Ольга, здравствуйте!
    Спасибо за внимание к результатам моей медитации. Они мне всегда удавались очень хорошо и вызывали яркие образы.
    К писательству я имею посредственное отношение. До рождения детей работала юристом. и, естественно, приходилось много писать. После рождения второго ребенка писала статьи в блог. но продержалась полгода, дальше продлевать контракт не стала. т.к. заданная тема не нравилась. Сейчас развлекаю себя тем, что участвуя в интернет-проектах с детьми пишу по их результатам отчеты-дневнички о проводимых занятиях. Тем, кто пои «опусы» читает, они нравятся)). Не могу сказать, что мне не дает покоя слава Джоан Роуллинг — я слишком далека от писательского мира, да и фантазии, если быть честной, совсем нет. Максимум, что я могу на сегодняшний день — описывать события, и делать это, как мне кажется, интересно. Хотя, так могут писать многие, и возможно, я просто пытаюсь выдать желаемое за действительное. В ВК я взяла на себя смелость пригласить Вас в друзья. И если интересно, можете там прочитать кое-что «из опубликованного»))). Издаваться, а уж тем более, упаси Бог, прославиться, мысли не было никогда))

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Насколько я поняла писать в принципе нравится и делали Вы это достаточно много и по работе и собственному желанию. Следовательно есть интерес к этому и скорее всего способности.

      Кстати, этот мудрец никуда не делся, он остался внутри вас и вы можете совершить еще раз это путешествие (медитацию) и поинтересоваться, что он имел в виду (раз ответ не лежит на поверхности).

  • Мария:

    Доброго вечера!
    Очень понравилось, у вас приятный голос!
    Захотелось поделиться впечатлением) а именно что видела внутри, начиная с тропинки: Тропинка утоптанная, светлая, по бокам очень много насыщенной зелени, ярких цветов и порхающих бабочек, огромные высокие деревья вокруг по ощущениям преимущественно хвойные, домик из бревен, а вот крыша по форме китайскую напоминает, мудрец появился, сначала был похож на Конфуция, только худоватого, но потом все таки стал похож на старичка с посохом (как в мультфильме Князь Владимир), на мой вопрос ответил с улыбкой и прищуренными глазами «ТЫ САМА ЗНАЕШЬ»… я уходила, а он смотрел вслед и повторял одними глазами, ты сама знаешь…
    И все бы хорошо, но я то ведь не знаю …, иначе бы и не делала

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Мария, здравствуйте!

      Такой ответ часто встречается в этой медитации. Что тут хорошего — что вы действительно знаете чем хотите заниматься, но пока держите это где-то глубоко внутри себя и это не доходит до сознания. Что тут не оч.хорошего, так это то, что пока дверь в бессознательное не при открылась. Но контакт был установлен. Дальше надо делать все, чтобы эта дверца приоткрылась и нужно знание стало доступным для осознавания.

  • Цвета:

    Ольга, у вас очень интересные и практичные материалы по поиску любимого дела. И эта медитация очень приятная и главное не длинная, а то я часто засыпаю в процессе длинных медитаций.
    Я бывший научный работник и преподаватель в вузе, сейчас на пенсии.
    Как ни странно было для меня, я увидела пустующее помещение в нашем доме (оно принадлежит какому-то предприятию в городе, но оно им никак не используется, даже не ремонтировали — бетон на полу и штукатурка на стенах уже много лет). Я внутри этого помещения никогда не была, только с улицы видно заляпанные стекла.
    И вот оно во время медитации превращается в зал для балов с колоннами или танцкласс с зеркалами. Ну и ну!
    Танцами я никогда не занималась всерьез — ходила один сезон на занятия для взрослых во дворец культуры и все. Сама ни строительными работами, чтобы отремонтировать помещение, не занималась, ни организацией, ни обучением танцами. Но где-то там хотела бы танцевать в паре типа танго, латину или фокстрот. Но мужа своего никак не могу уговорить ходить на танцевальные занятия. В результате записалась в фитнес-клуб, но там возможности иметь пару на танц-занятиях все равно нет.
    Вобщем , этот результат мне непонятен.

    • Струговщикова Ольга Струговщикова Ольга:

      Цвета, здравствуйте!

      Рада вновь встретиться на страницах сайта.

      Образы не нужно интерпретировать так прямолинейно. Вполне возможно, что это и ни про танцы и ни про строительство. А например, про ваше стремление наполнять жизнью заброшенное и умирающее. Не важно что это, здание, ткани, отслужившие свое тумбочки или газеты. Как Вам такая интерпретация?

  • Анна:

    Ольга, спасибо за Ваш сайт — это действительно нужная и важная работа!
    От техники я в восторге, что называется словила кайф :). А вот ответ найти у меня с первого раза не получилось. Во-первых, летний лес превратился в зимний, избушка была ветхой (как скит), а Мудреца и вовсе не оказалось. А вот я улетела в космос — тёмное звездное небо, мигающие точки и посреди этого рисунок глаза (как на рисунках древних египтян). Причём все это время у меня пульсировали и область глаз, и область «третьего» глаза. Непонятно, но увлекательно. Хотелось бы знать, как часто можно практиковать технику?

    • Ольга Струговщикова:

      Анна, благодарю за теплые слова в мой адрес и высокую оценку работы!

      Интересные у Вас возникли образы, так заочно трудно что-то по ним сказать. Я бы не рекомендовала ее повторять, т.к. это не практика, а одно из упражнений по поиску призвания и ответа на этот вопрос внутри себя. Мне кажется, что лучше попробовать другие подходы/приемы. А эту технику сделать вместе со специалистом, чтобы была возможность потом изучить ваши образы и понять о чем они, зачем пришли.

      • Анна:

        Здравствуйте, Ольга! А я почему-то не получила никакого ответа… Мудрец молча улыбался мне, как будто говорил (на самом деле молчал): «ты сама знаешь»… Мне тоже попробовать другие техники? Не могли бы Вы посоветовать что-то? Заранее благодарю.

  • ольга:

    Оля спасибо за технику’спроси у мудреца’.Если честно,то я не ожидала услышать какой то ответ.Услышала!Теперь нужно разобраться с услышанным.

  • ольга:

    Добовляю.Мудрец показал мне картину известную,не помню название,вроде Венера,.Девушка с длинными распущенными волосами,волосы завиты ступенчатой волнойДевушка красивая.В ушах красивые массивные серьги.Классические черты лица.И слово произнес мудрец:’красота’.Я делала попытку работать имиджмейкером.Сейчас это у меня хобби.

Оставить комментарий

Бесплатный курс

banner_mamina_kariera

Загрузка карусели...
Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты