Записи с меткой «любимая работа»

100 достижений и побед или как научиться ценить себя и видеть свое предназначение

IMG_4468Есть в арсенале психологов и коучей один инструмент, который помогает справиться со многими сложностями. Обычно его рекомендуют выполнить для поднятия самооценки и уверенности в себе. На мой взгляд, он также неплохо работает на дело поиска призвания. Так как одна из проблем, которая мешает понять свое предназначение - это обесценивание. Человек просто не замечает  пользы в том, что он делает для мира, не видит, не ощущает своей ценности. Когда просишь написать список способностей выходит 3-5 пунктов, с оговорками, что я ничего не умею, я дилетант во всем, ну нет у меня "особых" талантов.

Вот тут на помощь приходит эта техника. Она проста, но в тоже время очень эффективна. Вы вполне можете выполнить ее самостоятельно. Надо сесть и написать 100 своих достижений и побед за всю жизнь. Это могут быть достижения разного калибра, маленькие типа "поговорила с начальником", средние, например, устроилась на работу в компанию мечты и крупные, такие как "золотая медаль". Это могут быть достижения, признаваемые всеми, такие как красный диплом, а также имеющие значения именно для вас, например, "научилась выговаривать букву р".

Прочитать остальную часть записи »

От растерянности к доходам на любимом деле

История Надежды – контент-менеджера интернет-магазина

профессия контент-менеджерКогда смотришь на успешных, устроенных в жизни счастливых людей, кажется, что у них всё складывается само собой.

У них таланты, пробивной характер, другие обстоятельства, им больше везет.

На самом же деле у каждой реализованной женщины есть своя история успеха, приправленная страхами, разочарованиями, отчаянием и сложностями.

Как пример – история обычной женщины, которая искала дело по душе.

Прочитать остальную часть записи »

«Мамина карьера» в помощь


strugovshchikova-zvetyСовсем недавно в газете "Город" (выпуск №12 (1218) от 23.03.2016) вышла статья о проекте "Мамина карьера".


«Мамина карьера» в помощь

Любимая работа, дело по душе сразу делают нашу повседневную жизнь интереснее, приносят моральное удовлетворение и в идеале становятся постоянным источником стабильного дохода. О том, как найти свое признание расскажет профессиональный психолог с 17-летним стажем, автор успешного интернет-проекта «Мамина карьера» О. Струговщикова. Свободное от работы время Ольга с удовольствием посвящает своим очаровательным дочкам семи и девяти лет, а еще увлеченно катается на лыжах и роликах, классно шьет и вяжет.

Прочитать остальную часть записи »

Утро начинается с таблетки

сменить работу, фриланс для женщинДа, именно так. Сначала – афобазол, против стресса. Через часик после него – глицин, чтобы повысить внимание, улучшить работу мозга, снять напряжение. Глядишь, и без головной боли обойтись удастся. Да, еще сразу после завтрака – винпоцетин, потому что на почве постоянного стресса развилась стенокардия – одышка, учащенное сердцебиение, состояние тревожности. Дальше – омепразол, ежедневно, пока применяем винпоцетин. Иначе можно остаться без желудка от всех этих «полезностей» для головы и сосудов. Теперь – в путь, в свой офис, на службу. Туда, куда так нравилось отправляться целых семь лет. Но произошли реорганизации, реформы, стандартизации-централизации… И в последующие семь лет основным чувством стало нежелание туда ходить. До ненависти. Однако работа приносит неплохую зарплату в наше кризисное время. И тянется мучительный восьмой год…

Прочитать остальную часть записи »

Сказка о мамах и маминой карьере

skazka-o-lubimoi-rabote.

Сегодня вас ждет небольшая сказка о мамах и "Маминой карьере". Все персонажи вымышленные, любые совпадения  случайны. Но история такая жизненная:)  Честное слово, я автору не рассказывала истории участниц моих тренингов и консультаций. Но в  героинях данной сказки, так много схожего с некоторыми из них, что когда я впервые увидела текст, была крайне удивлена...

 

 

 

Итак, слово автору, Ирине Караваевой, мастеру сказок и  подруге проекта.

*****

- Как мне всё это надоело… Жизнь проходит мимо, - говорила сама себе Мила. – Вон Нинка, тоже с ребёнком маленьким, а и путешествуют, и живут нормально, а я сижу, как…

Молодая женщина с досадой закрыла ноутбук.

- Вот почему так? Одним и путешествия, и развлечения, а тут ничего интересного, ничего нового. - Мила сама себе была не рада.

Она очень устала сидеть дома, но Владик часто болел, больше сидели на больничном, чем ходили в детский сад. Да, ещё у мужа на работе проблемы, весь нервный приходит, непонятно, что дальше будет. Мила давно хотела выйти на работу, но сейчас кризис. Да даже если и устроишься, то кто же будет терпеть, что она 2-3 недели в месяц на больничном, с ребёнком.

- А ведь так хочется заняться уже интересным делом, а то ощущение такое, как будто тупеть начала. Вот, уже сама с собой разговариваю. Что мне всё это не мило, - с ухмылкой подумала Мила. - Нет, ну вот откуда у Нинки деньги на поездки, интересно? Раньше вроде общались нормально. А может так прямо и спросить? А почему бы и нет? Прочитать остальную часть записи »

Прыжок в новую жизнь. История Любови

istoria_uspeshnoj_ameny_kaiery

 

После Нового года началась подготовка к очередному потоку тренинга «Перезагрузка карьеры: от «не знаю, чего хочу» к любимой работе». Вспоминались прошлые потоки, достижения участниц. И как раз в это время пришел e-mail от одной из самых активных участниц первого потока. В нем она рассказывала о том, как поменялась ее жизнь за полтора года, которые прошли после тренинга. Но об этом чуть позже.

 

Прочитать остальную часть записи »

Стих о работе. Признание в любви.

стих о работе

 

 

 

Когда занятие нравится  и дарит вдохновение, то несложно написать даже стих о работе. Ведь наше отношение к работе изменяет всю картину жизни. Получая позитивную энергию от приятного занятия, мы дарим её окружающим.

Мы, занимаясь любимым делом, не только радуем себя и окружающих, но и выполняем свою миссию в этом мире, а для женщин это очень важно. Итак, еще одно признание в любви своей работе.

/
/
/
/

Прочитать остальную часть записи »

Почему я выбрала профессию юриста или признание в любви закону

почему я выбрала профессию юристаПочему я выбрала профессию юриста

Меня часто спрашивают: "Почему я выбрала профессию юриста?" Мне совсем не сложно ответить на этот вопрос, ведь я просто влюбилась в Закон. Поэтому и выбрала эту интересную и захватывающую профессию.

Возможно, уже и пора сообщить ему о моих чувствах, хотя он, наверное, и сам догадался и отвечает мне взаимностью вот уже много лет.

Прочитать остальную часть записи »

Аффирмации на работу

QOLNrTGRRdoОдним из способов избавиться от страхов, сомнений, неуверенности и настроить себя на позитив при смене профессии и поиске любимой работы являются аффирмации.

Ниже представлен список аффирмаций на работу, вернее для привлечения успеха в различных областях профессиональной самореализации. Аффирмации - это позитивные утверждения, которые должны прийти на смену негативным мыслям о себе и своей работе. Чтобы они помогали повторяйте аффирмации на успех в работе более 1 раза в день, лучше перед сном или сразу после пробуждения, и в те моменты, когда вам нужна дополнительная поддержка. Прочитать остальную часть записи »

Я не люблю свою работу. Как нелюбимая работа может грозить вашему здоровью?

я не люблю свою работуВремя на ветер

Большинство  людей проводит на рабочем месте 8-12 часов в день. На другие виды деятельности (общение с родными, спорт, хобби, личное развитие) остается около 4-6 часов. Конечно, если не жертвовать сном.

Исследования, проведенные в различных уголках мира, показывают, только 25-30% любят свою работу, остальные отвечают: “Я не люблю свою работу”,  а около 12% ее даже ненавидят то, чем приходится заниматься.

Такие цифры заставляют задуматься о том, как много людей страдают ежедневно. Тем более, что страдания не ограничиваются плохим настроением и нежеланием ходить на нелюбимую работу, а могут вылиться в реальные проблемы со здоровьем.

Здоровье и работа: болезни без конца, лечение без результата

Австралийские ученые доказали, что влияние работы на здоровье человека огромно. А нелюбимая работа  может принести нашему организму непоправимый вред.

Возможно, вы уже столкнулись со следующими недугами, которые связаны с хроническим стрессом от нелюбимой работы. Это могут быть:

Прочитать остальную часть записи »

Бесплатный курс

banner_mamina_kariera

banner_mamina_kariera

Загрузка карусели...
Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты