Защищено: 3 день. Работа в интернете с нуля

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Защищено: 2 день. Работа в интернете с нуля

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Защищено: 1 день. Работа в интернете с нуля

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Защищено: Работа в интернете с нуля. Главная страница

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Защищено: Вебинар «Как повысить уверенность в себе» [без сомнений]

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Защищено: Вебинар «Как приручить лень: женские хитрости» [без сомнений]

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Защищено: Вебинар Скрытые преграды на пути к любимой работе [без сомнений]

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Итоги курса. Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов

 

0010025228N-565x849Сегодня подводим итоги курса.

В прошлый раз заданием было прописать шаги, составить план для достижения цели, получения любимой работы.

 

Теперь Вы можете детализировать свой план. Разбейте большие шаги на этапы.  Включите в план шаги, направленные на получение необходимых знаний и умений (для этого пригодится один из списков, которые вы составили на третьем уроке). Укажите сроки достижения цели и выполнения каждого шага.

 

В комментариях поделитесь своими впечатлениями от курса и своими результатами.

 

Струговщикова Ольга, автор проекта "Мамина карьера.ру"

.

Автор статьи

Струговщикова Ольга (c)
Психолог, помогающая мама находить любимую работу

Если вы оказались здесь случайно и хотите пройти весь курс "Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов", введите свои имя и е-майл в форму ниже и будете получать от меня уроки на почту.

***************************

Если вы хотите найти работу, которая будет нравиться и приносить желаемый доход, тогда пройдите аудио-курс «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов». Чтобы получить бесплатный доступ к курсу введите свое имя и е-майл в форму ниже.

 

Прочитал и согласен с договором оферты



Урок 5. Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов

 0010772947K-565x849Итак, мы добрались до заключительного пятого урока аудио-курса  «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов».

 

Приготовьтесь, для этого урока вам потребуется найти 10-15 минут когда вы сможете сесть, расслабиться и сосредоточиться только на своих мыслях и переживаниях.

Вы можете прослушать его, нажав кнопку "play" на плеере (треугольничек) или скачать на свой компьютер (для этого нажмите "скачать")

Скачайте запись 5 урока (жмите)

Текстовая версия аудиоурока

 

Здравствуйте! С вами Струговщикова Ольга!

Это пятый урок аудио-курса «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов»С вами

Сегодня у нас заключительный урок этого аудио-курса.

У вас уже есть более или менее точное описание любимой работы, основанной на ваших желаниях, интересах, склонностях и потребностях общества.

Возможно то, что вы проделали в предыдущем шаге, повлекло за собой некоторые изменения в описании любимой работы Большее понимание того, сколько на этом деле вы можете заработать, и насколько востребована эта профессия. Назовем ее карьерной целью.

Можно сказать, что сейчас мечта о любимой работе превратилась в некую цель. А цель, как известно, гораздо проще воплотить в реальность, т.к. для достижения цели необходимо предпринимать определенные действия, а мечта она все-таки пассивная, эфемерная, и о ней приятно, просто, мечтать. А раз это цель, то для её достижения существуют определенные шаги, о которых мы сегодня с вами и будем говорить.

Сейчас мы будем делать одно задание и поэтому, если вам сейчас неудобно сесть, расслабиться и посвятить минут 10-15 только самой себе, то лучше поставьте этот аудиокаст на паузу и включите его с этого же места, когда вам будет удобно сесть, расслабиться и поработать с вашим воображением. Итак, сейчас лягте или сядьте так, чтобы вам было максимально комфортно, максимально удобно.

Медитация

Обратите внимание на свое дыхание, сделайте глубокий вдох, выдох. Еще один вдох-выдох, наберите полный живот воздуха, задержите дыхание. Делайте долгий выдох, а теперь успокойте свое дыхание и пробегитесь мысленным взором по всему своему телу. Обратите внимание, как чувствуют себя ваши ноги, начиная с самых пальчиков на ступнях, ступням, лодыжке. Почувствуйте, то приятное тепло, которое разливается по всему телу и наполняет его расслаблением. Дыхание ровное, спокойное, сердце бьется  четко и ритмично. Приятное тепло распространяется все выше. Оно уже там, где бедра, тазовая область. Вы чувствуете, как ваше тело становится все более расслабленным. Расслаблены кисти рук, предплечья, плечи, шея, область живота, груди. Вы расслаблены, спокойны. Приятное тепло окутывает все тело.

Почувствуйте, как будто легкий прохладный ветерок обдувает ваш лоб. Дыхание ровное, спокойное, сердце бьется четко, ритмично.

Теперь перед вашим воображением рисуется, тот период жизни, когда у вас уже есть любимая работа. Прошло какое-то время, все складывалось самым благополучным образом. И вот сейчас, спустя какое-то время, вы занимаетесь тем делом, которое вам нравится, которое вас вдохновляет, от которого загораются глаза, которое вы любите. Оно у вас легко получается, работа спорится. Дела идут самым эффективным образом.

Почувствуйте, те ощущения, которые у вас сейчас есть, когда вы уже достигли своей цели. Что вы чувствуете? Оглядитесь внутренним взором вокруг себя. Что вокруг? Что рисует ваше воображение? Возможно, вас окружают какие-то люди. Возможно, вы находитесь в каком-то помещении. Почувствуйте тот успех от того, что вы занимаетесь именно тем делом, о котором мечтали. Почувствуйте те ощущения, что вас наполняют. Возможно, это будут сменяющие друг друга картинки или целый небольшой видеофильм о вашей жизни, когда у вас уже есть любимая работа. Запомните все, что вы видите в деталях, как можно более подробно. А сейчас, когда вы уже всего этого достигли, когда прошло определенное количество времени. Вы проделали определенный путь. А сейчас, вспомните, что вы сделали для того, чтобы достичь этой цели. Какие шаги вы предпринимали? Вспомните, что вы сделали для этого неделю назад. Чем вы занимались месяц назад? Что вам потребовалось сделать три месяца назад?  И т.д. возвращайтесь по этому пути обратно до этого дня и смотрите, что вы сделали для того, чтобы достичь этой цели, чтобы иметь любимую работу.  Запомните все те шаги и, как будете готовы, медленно откройте глаза, пошевелите пальцами рук, медленно разомните свое тело и возвращайтесь в сегодняшний день. Итак, вы сейчас представили, что вы будете чувствовать, когда у вас будет любимая работа.

Задания

А сейчас возьмите бумагу, блокнот или откройте документ на компьютере и запишите все свои ощущения. Все те подробности и детали, которые вы увидели в этом образе. Это будет первое задание.

А второе задание на сегодня: перепишите те шаги на пути к цели, которые вы смогли представить в этом путешествии. То, что вам припомнилось. Перепишите эти шаги и затем добавьте к ним то, что вам сейчас приходит в голову, что нужно сделать для достижения данной цели.

После этого, посмотрите на свой план, потому что это уже план, когда есть шаги и поставьте определенные сроки. Ну во-первых, поставьте срок, который вы ставите себе для нахождения, для поиска, для того, чтобы вы пришли, вот к этой карьерной цели, то есть к своей любимой работе. Сколько это будет вам решать: год, три года или пять лет. Или у вас большая цель, рассчитанная лет на 10. Поставьте вот этот срок и потом, в своем плане, также отметьте до какого срока необходимо выполнить те или иные шаги.

Еще что можно сделать: возьмите один из списков, которые вы делали на третьем занятии, про необходимые умения и способности для работы, которых у вас еще нет, и включите их тоже в этот план, как один из шагов. То есть приобретение определенных навыков и умений.

Что вы можете делать дальше с этим планом. Его желательно иметь где-то перед собой, под рукой, чтобы возвращаться к нему, когда вам в голову придут интересные мысли. И, обязательно, записывайте все шаги, которые вы планируете сделать.

И третье задание на сегодня, последнее в этом курсе, необходимо из этого плана выбрать один шаг. Самый первый шаг, который вы можете выполнить уже сегодня. Это может быть простой шаг, но этот шаг поможет вам запустить вот этот процесс к поиску любимой работы. Выберите этот шаг и сделайте его.

На сегодня у меня все. Удачи вам в получении любимой работы.

Буду очень рада вашим отзывам на этот курс, мне интересно узнавать какие результаты вы получили.

Струговщикова Ольга, автор проекта "Мамина карьера.ру"

.

.

.

Автор курса  Струговщикова Ольга

*******************************

Отчет о выполнении заданий пишите в комментариях. 

Там же вы можете задать вопросы. 

Kozyreva_Olga

.

Помогать вам проходить  уроки , отвечать на вопросы и комментарии будет со-тренер курса "Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов"

Ольга Козырева,
дважды мама, эксперт по поиску предназначения

Если вы оказались здесь случайно и хотите пройти весь курс "Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов", введите свои имя и е-майл в форму ниже и будете получать от меня уроки на почту. 

***************************

 

Прочитал и согласен с договором оферты



Урок 4. Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов

выбор работыПриветствую вас на четвертом урок аудио-курса  «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов»!  

 

Вы можете прослушать его, нажав кнопку "play" на плеере (треугольничек) или скачать на свой компьютер (для этого нажмите "скачать")  

Скачать запись 4 урока (жмите) (тут около 6 минут)

Текстовая версия аудиоурока:

Здравствуйте! С вами Струговщикова Ольга! Это четвертый урок аудио-курса «Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов»

По итогам первых трех кастов у вас сейчас в голове и на руках должно быть уже более-менее четкое представление того, чем вы хотите заниматься, т.е. ваше желание, которое исходит из предпосылки «если бы все было возможно», какие у вас уже есть необходимые для выполнения этой работы способности, умения, навыки знания и какие вам еще предстоит приобрести. И некоторое понимание того, что вам еще потребуется. А также вы сейчас четко понимаете то, зачем вам в принципе нужна любимая работа.

Ранее мы говорили, что любимая работа скалывается из сочетания трех условий: вашего желания заниматься каким-либо делом, ваших способностей к нему и должна быть востребована в обществе.

Этот урок посвящен третьему условию, тому чтобы посмотреть насколько востребована та работа, которая вам нравится, т.к. это является залогом желаемого дохода от нее.

Что нужно будет сделать в сегодняшнем уроке?

Если вас привлекает наемная работа

Сегодня будет только одно задание. Если вы предпочитаете наемную работу, и ищете себе место и определенную должность по определенной профессии в какой-то организации или компании, то в этом случае, для того, чтобы проверить насколько она востребована можно следующим образом. Вы можете зайти на так называемые «работные сайты» (о них была речь и на прошлом занятии) Повторюсь, это www.hh.ru, www.job.ru, www.rabota.ru, www.rabota.yandex.ru. и в поисковой форме ввести разные варианты формулировок той работы, которую вы ищите. Рассмотрим на примере продавца: продавец, менеджер по продажам, торговый агент и т.д. И посмотрите сколько выпадет вариантов поиска, посмотрите размер оплаты труда. Еще один полезный в этом деле сайт – это Яндекс, там есть специальный раздел его можно найти по адресу работа.яндекс.ру. И там можно посмотреть вакансии вашего региона или любого, который вас заинтересовал. Алгоритм работы такой же, то есть в поисковую строку вводите нужные слова, нажимаете  enter и смотрите количество вариантов вакансий, смотрите их описание, смотрите зарплату.

Также вакансии выкладываются на сайтах Центра занятости trudvsem.ru  и trudinfo.ru. Помимо того, что вы оцените востребованность вашей профессии, места или должности, вы также можете найти массу другой полезной информации.

Посмотрите, сколько будет выпадать найденных вариантов – это показывает (косвенно) на то, насколько востребована данная профессия, обратите внимание на указанные размеры заработной платы.

Если вы планируете открыть свой бизнес

Если же вы решили, что хотите сами себе быть хозяйкой и начать зарабатывать фрилансом, частной практикой, индивидуальным предпринимательством или планируете создание своего бизнеса, то вам в помощь также придут поисковые системы Яндекс или гугл. В поисковой строке введите то, что вы хотите продавать, или какие услуги оказывать и посмотрите количество результатов поиска.

Например, вы решили создавать куклы ручной работы, которые сейчас достаточно популярны, И вводите слова куклы Тильды. И смотрите, сколько было найдено ссылок по этому запросу. Смотрите, каковы результаты поиска. Это показывает, насколько данная тема популярна, сколько людей интересуется данной темой, есть ли в ней движение. Если результат менее 5 тыс, то вероятная данная тема не сильно актуальна, следовательно заработать на ней будет сложнее. Если же результат 5 млн. – то тут видно, что рынок, скорее всего, есть. Для полноты картины добавьте к своему запросу слова купить или продать и посмотрите результаты поиска с этим вариантов, если их тоже достаточно много, то это указывает на то, что люди в данной сфере зарабатывают деньги. И обращайте внимание на количество рекламы. Она показывается вверху над первой строкой поиска и есть блок рекламы справа. Это понять же показывает на то, что люди в этой теме зарабатывают.

Итак, задание на сегодня: зайти на указанные мной сайты и посмотреть, насколько востребована та или иная профессия, должность, товар или услуга, с которой вы хотите связать свою любимую работу.

Сделайте это, посмотрите результаты.

Сразу скажу, что это инструменты, естественно, не совершенные, но на данном этапе они помогают приблизительно оценить востребованность той работы, которая вам нравится.

Что ж, вперед, открывайте сайты, ищите, анализируйте результаты.

С вами была Струговщикова Ольга, автор проекта мамина-карьера.ру

До встречи в следующем аудио-уроке.

******************************

   Сегодня проверяем любимую работу на востребованность.

Зайдите на указанные сайты и посмотреть, насколько востребована та или иная профессия, должность, товар или услуга, с которой вы хотите связать свою любимую работу.

Для тех, кто предпочитает наемную работу

Зайдите на «работные сайты» www.hh.ruwww.job.ruwww.rabota.ruwww.rabota.yandex.ru, сайты Центра занятости www.trudvsem.ru  и www.trudinfo.ru   и  другие сайты, на которых публикуются вакансии. Ищите вакансии на свою Любимую работу (или сходные с ней). Смотрите количество вакансий, заработную плату– это косвенно показывает на то, насколько востребована данная профессия, должность. Могут пригодиться также печатные издания, где публикуются вакансии.

Для тех, кого больше привлекает индивидуальное предпринимательство, создание своего дела.

Идете на Яндекс или Гугл. В поисковой строке введите то, что вы хотите продавать, или какие услуги оказывать и посмотрите количество выпадающих вариантов. Обращаете внимание на количество рекламы  

Слушайте аудио-урок и обязательно выполняйте здание.  

Отчет о выполнении заданий пишите в комментариях. 

Струговщикова Ольга, автор проекта "Мамина карьера.ру"

.

.

.

Автор курса Струговщикова Ольга

 

Если есть вопросы, задайте их в комментариях.

Kozyreva_Olga

.

Помогать вам проходить  уроки , отвечать на вопросы и комментарии будет со-тренер курса "Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов"

Ольга Козырева,
дважды мама, эксперт по поиску предназначения

Если вы оказались здесь случайно и хотите пройти весь курс "Как маме найти любимую работу: 5 простых шагов", введите свои имя и е-майл в форму ниже и будете получать от меня уроки на почту.

***************************

 

 

Прочитал и согласен с договором оферты



Бесплатный курс

banner_mamina_kariera

banner_mamina_kariera

Книга

Книга "Будь счастливой мамой. Как найти любимую работу" О. В. Струговщикова

Фишки воспитания. Авторский блог Елены Пятницкой

Увидели ошибку?

Сообщите о ней

Система Orphus

Главная | Бесплатно | Полезно | Все статьи | Отзывы | Об авторе | Партнерам | Услуги | Контакты